清炒魔芋结做法

清炒魔芋结的做法如下:

准备材料

生菜适量(清脆爽口,富含纤维)

鸡蛋2个(嫩滑可口,提供优质蛋白质)

香肠1根(适量添加,增加风味)

魔芋结适量(低卡饱腹,减脂期的好伙伴)

处理食材

将生菜洗净后切成小段。

香肠切成薄片。

魔芋结用清水冲洗干净备用。

鸡蛋打入碗中,用筷子打散备用。

炒鸡蛋

锅中倒入少许橄榄油,油热后倒入打散的鸡蛋液,用铲子迅速翻炒至鸡蛋凝固成块,然后盛出备用。

炒香肠和魔芋结

锅中再次倒入少许橄榄油,油热后加入香肠片翻炒至香肠变色。

加入魔芋结继续翻炒,让魔芋结充分吸收香肠的香味。

加入生菜和鸡蛋