炒老鼠粉的做法
老鼠粉(米苔目)是一种流行于中国南方地区的传统小吃,其做法多样,以下提供几种不同的炒老鼠粉的做法:
1. 简单炒米苔目
用料:
米苔目 1碗(100克)
鸡肉香肠 1条
包菜 2片
胡萝卜 1小段
洋葱 半粒
鸡蛋 1粒
盐 适量
鸡精粉 适量
老抽 适量
做法:
1. 菜洗干净切丝,鸡肉香肠切片,鸡蛋打入碗里拌均匀。
2. 炒锅里加油,加入蛋液用筷子快速划散,拿出来放碗里备用。
3. 原锅加少许油,开大火,下洋葱爆香,加入胡萝卜翻炒一下,加入香肠翻炒微黄。
4. 转中小火加入包菜,翻炒至包菜变软,加入适量的水煮开。
5. 把菜推去一边,加入米苔目,加入少许老抽拌至均匀上色。
6. 把菜盖在米苔目上面,转小火盖上锅盖焖2分钟。
7. 加入少许盐,鸡精粉,炒好的鸡蛋。
8. 保持小火翻炒均匀,简单的炒米苔目完成。
2. 香辣炒米苔目
用料:
米苔目 1碗
猪肉碎 300克
青葱 2根(切幼)
蒜蓉 1颗(大小10瓣)
盐
酱清
黑酱油
蚝油
辣椒油
做法:
1. 耗子粉冷水侵泡,然后控水装盘。
2. 黄瓜、香菜洗净,大蒜去皮备用。
3. 麻酱适量,温开水卸开。
4. 大蒜切末,香菜切末,黄瓜切丝。
5. 耗子粉加入黄瓜丝,加入蒜末、麻酱、醋、香菜、盐。
6. 加入辣椒油拌匀即可。
3. 瓦煲老鼠粉
用料:
老鼠粉/银针粉 400克
肉末(鸡肉或猪肉)100克
猪油 1大勺
红葱酥 2大勺
绍兴花雕酒 1大勺
葱花 1大勺
芡粉(加三勺水混匀)1小勺
蛋 1只
鱼露 1/2小勺
生抽/酱油 1/2小勺
蚝油 1小勺
黑酱油/晒油 1/2小勺
胡椒粉 少许
做法:
1. 在一口锅里热上一大勺的猪油,加入肉末和3大勺的绍兴花雕酒,煸炒至肉末变色后加入1大勺的葱酥拌匀,再炒至香气溢出。
2. 把所有的调味料加入后,加1/2杯的水煮滚。
3. 加入老鼠粉/银针粉拌匀,加盖继续煮3-4分钟。
4. 另外起个炉子把瓦煲加热,把老鼠粉和酱汁倒入瓦煲里继续加热,加入芡粉水拌匀后再煮1-2分钟。
5. 熄火前磕入一只蛋,撒上葱花和剩下的葱酥,趁热拌开了吃。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。