破壁机做鲫鱼汤的做法
准备材料
鲫鱼2条(或根据人数适量增减)
胡萝卜1根
姜1片
香菜适量
干香葱2根
胡椒粉适量
料酒几滴
处理鲫鱼
鲫鱼清洗干净,去鳞、去内脏,剪去鱼头和鱼尾,剔除鱼鳍。
在鱼身两面各划几刀,便于入味。
准备蔬菜
胡萝卜去皮,切成小块。
姜切片,香葱切段,香菜切末备用。
煎鱼
锅中倒入适量食用油,油热后放入鲫鱼,两面煎至微黄,加入姜片和料酒去腥。
破壁机操作
将煎好的鲫鱼、胡萝卜块、姜片、香葱段和香菜末放入破壁机中。
加入适量胡椒粉和料酒,再加入四碗水(或根据破壁机容量调整)。
盖好盖子,接通电源,选择破壁机内的鱼汤功能或浓汤功能,开始熬煮。
熬煮
破壁机工作20-30分钟,期间可以用勺子将浮沫撇去。
熬煮至鱼汤浓稠,呈奶白色。
调味
关火,加入适量盐和少许油调味,最后撒上葱花和香菜叶即可。
享用
将做好的鲫鱼汤倒入碗中,趁热享用。
建议:
鲫鱼选择新鲜的,这样熬出的汤更鲜美。
如果喜欢更清淡的口味,可以减少盐的用量,并在最后加入一些白胡椒粉提味。
使用破壁机打碎鱼骨,可以使汤更加细腻,适合老人和小孩食用。