1岁宝宝辅食萝卜做法
1岁宝宝的辅食中，胡萝卜泥是一种非常受欢迎的选择，因为它富含维生素和矿物质，易于消化。以下是一些适合1岁宝宝的胡萝卜辅食做法：
胡萝卜泥
原料：胡萝卜1根、新鲜米饭1小碗。
调料：盐、香油各适量。
做法：
胡萝卜洗净，去皮，切片。
放锅上码匀，开始蒸，蒸到能用筷子穿透即可。
把胡萝卜片取出来，盛碗中。
用勺子捣碎，捣成胡萝卜泥。
放入适量盐和香油调味，搅拌均匀。
把搅拌均匀的胡萝卜泥倒米饭上，用小勺盛上有胡萝卜泥的米饭，一口一勺。
胡萝卜青菜饭卷
原料：青菜1棵、米饭1小碗、胡萝卜1/3根、洋葱1/4个、肉末50克、鸡蛋1个、紫菜2-3片。
做法：