炸蒜蓉做法空气炸锅
蒜蓉烤鸡腿
鸡腿中间剪开,煎几刀方便入味。
蒜末泡水10分钟,加入蚝油、生抽、少许盐和黑胡椒五香粉,抓拌均匀,腌制30分钟。
空气炸锅180度烤10分钟,翻面再烤10分钟,期间可加辣椒。
蒜蓉烤蔬菜
蒜瓣切滚刀块,喷一点油,空气炸锅200度烤15分钟。
蒜末加入调料(耗油、酱油、十三香、鸡精、淀粉水),炒至微黄后倒入蔬菜(如茄子、土豆、辣椒),收汁。
蒜蓉花甲
花甲洗净,吐尽泥沙,沥干水分。
蒜末、小米椒、生抽、蚝油、料酒调成酱料,淋在花甲上,再加清水,空气炸锅180度烤15分钟。
蒜蓉生蚝
生蚝洗净,蒜泥、小米辣、生抽、蚝油、料酒、白糖、豆瓣酱调成酱汁,炒至香。
预热空气炸锅180度,生蚝烤6分钟,刷上蒜蓉酱,继续烤3分钟。
蒜蓉粉丝虾
粉丝泡软,沥干水分。
蒜蓉酱中加入生抽、蚝油、食用油,搅拌均匀。
洋葱切丝,粉丝铺在洋葱上,虾仁放上,淋上蒜蓉酱和清水,空气炸锅180度烤15分钟。
蒜蓉烤蒜瓣
蒜瓣切半,清洗干净,控干水分。
蒜瓣放在锡纸盘里,喷油,翻拌均匀,空气炸锅180度烤10分钟,中途可喷油。
蒜香黄油烤鸡腿
鸡腿腌制时加入蒜水、生抽、蚝油、盐、五香粉、黑胡椒粉,抓匀,腌制半小时。
空气炸锅180度烤20分钟,中途翻面,取出后涂抹蒜蓉酱,再烤10分钟。
蒜香鸡翅
鸡翅对半切,加入姜丝、生抽、蚝油、料酒、蜂蜜、柠檬汁,抓匀腌制半小时。
空气炸锅180度烤12分钟,翻面放入蒜末,再烤10分钟。
蒜蓉排骨
排骨洗净,加入蒜泥、料酒、生抽、蚝油、老抽、蜂蜜、淀粉、黑胡椒,抓匀腌制1小时以上。
空气炸锅180-200度烤15分钟,翻面再烤8分钟。
这些做法均利用空气炸锅的便捷性,通过简单的腌制和烤制过程,制作出美味的蒜蓉风味食品。根据个人口味,可以适量调整调料的用量,以达到最佳口感。