炒八梢的做法
青椒炒八爪鱼
食材:青尖椒、八爪鱼、盐、生抽、蚝油、白糖、葱、蒜、干辣椒、食用油。
步骤:
1. 八爪鱼清洗后剪去头部和内脏,剪成4片,用水冲洗干净后控干水分。
2. 青尖椒切成菱形,葱切葱花,蒜切蒜末,干辣椒切段备用。
3. 八爪鱼焯水后过凉水,使口感爽脆。
4. 锅中加油,炒香葱花蒜末和干辣椒段,加入青椒翻炒,再加入八爪鱼,加生抽、蚝油和白糖,炒至一分钟后出锅。
小章鱼炒洋葱和尖椒
食材:小章鱼、洋葱、尖椒、辣椒酱、干辣椒、葱末姜末、生抽、料酒、蚝油、糖、盐。
步骤:
1. 小章鱼处理干净,焯水后沥干备用。
2. 洋葱和尖椒切块,切蒜末和姜末,干辣椒切段。
3. 锅中加油,爆香姜末蒜末和干辣椒段,加入洋葱和尖椒翻炒,再加入辣椒酱、料酒、生抽、蚝油、糖和盐,最后放入小章鱼,炒匀后出锅。