猪蹄子辅食做法
猪蹄子辅食的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
黄豆焖猪蹄
食材:猪蹄500克,黄豆100克,冰糖10克,姜片2克,蒜片2克,芝麻酱20克,浓缩鸡汁5克,料酒15克。
步骤:
1. 黄豆提前浸泡4小时,猪蹄剁块后焯水去血水。
2. 锅中放油,小火炒糖色至焦糖色,加入猪蹄翻炒上色。
3. 加入姜片、蒜片、料酒,翻炒均匀后加入黄豆和开水,大火煮开后转小火焖煮45分钟。
4. 最后加入浓缩鸡汁和芝麻酱,翻炒均匀后大火收汁。
猪蹄炖黄豆
食材:猪蹄1只,黄豆100克,姜片、葱段、八角、香叶、桂皮、干辣椒适量,生抽、老抽、盐、鸡精、冰糖各适量。
步骤:
1. 猪蹄清洗干净,冷水下锅,加入姜葱和料酒去腥,煮至浮沫后撇去浮沫,捞出备用。
2. 黄豆提前浸泡,砂锅中加入黄豆和猪蹄,加入调味料和足够的水,小火炖煮1小时,至猪蹄软烂。