芒果鱼做法

芒果鱼

材料

芒果

鸡蛋清

色拉油

淀粉

料酒

步骤

1. 将芒果洗净后剥皮,切成玉米粒大小的芒果丁。

2. 将鱼去皮、去骨,同样切成玉米粒大小的鱼肉丁。

3. 将盐、料酒、鸡蛋清放入鱼肉丁,搅拌混匀,并加入适量的淀粉进行挂浆。

4. 热锅,放适量色拉油,将挂了浆的鱼肉丁放入锅中,煸炒至熟。

5. 将锅洗净,放适量色拉油和少许纯净水,并在水中放入盐、糖调味,然后倒入芒果肉丁和鱼肉丁进行翻炒。

6. 翻炒至熟后,装盘,芒果鱼就完成了。

芒果鱼

材料

芒果

鸡蛋清

色拉油

淀粉

料酒

步骤

1. 买一个肉多的芒果。