芒果鱼做法
芒果鱼
材料:
芒果
鱼
鸡蛋清
盐
糖
色拉油
淀粉
料酒
步骤:
1. 将芒果洗净后剥皮,切成玉米粒大小的芒果丁。
2. 将鱼去皮、去骨,同样切成玉米粒大小的鱼肉丁。
3. 将盐、料酒、鸡蛋清放入鱼肉丁,搅拌混匀,并加入适量的淀粉进行挂浆。
4. 热锅,放适量色拉油,将挂了浆的鱼肉丁放入锅中,煸炒至熟。
5. 将锅洗净,放适量色拉油和少许纯净水,并在水中放入盐、糖调味,然后倒入芒果肉丁和鱼肉丁进行翻炒。
6. 翻炒至熟后,装盘,芒果鱼就完成了。
芒果鱼
材料:
芒果
鱼
鸡蛋清
盐
糖
色拉油
淀粉
料酒
步骤:
1. 买一个肉多的芒果。