裙带菜豆腐汤做法黄磊
黄磊作为知名厨师,他的食谱通常注重食材的新鲜和营养搭配。以下是一个黄磊风格的裙带菜豆腐汤的做法:
食材准备:
裙带菜适量
豆腐1块
鸡蛋1个
瘦肉50g(可选)
枸杞少许(可选)
葱花、姜丝适量
虾仁6个(可选)
盐、鸡精、胡椒粉适量
淀粉适量
香油适量
详细做法:
裙带菜处理:
将裙带菜提前放入清水中浸泡15-20分钟,待充分泡发后,清洗干净切成小段。
豆腐准备:
将豆腐切成大小均匀的方块,建议焯烫1分钟去除豆腥味,增加豆腐韧性。
煎鸡蛋:
锅中倒入少许油,待油热后倒入鸡蛋液,小火煎至定型,盛出后切成小块备用。
炒瘦肉:
锅中再次倒少许油,放入瘦肉末,小火煸炒至变色,炒出香味。
煮汤:
倒入适量清水,水开后加入豆腐块、煎好的鸡蛋和裙带菜,转中小火继续煮约5分钟,让汤的味道充分融合。
调味:
最后加入盐、鸡精调味,撒入枸杞,再煮1分钟即可盛出。