宝宝吃胡萝卜各种做法
宝宝吃胡萝卜可以尝试以下几种做法:
胡萝卜泥
原料:胡萝卜1根、新鲜米饭1小碗、盐、香油各适量。
做法:胡萝卜洗净、去皮、切片,蒸到能用筷子穿透,捣成泥状,加调料拌匀,倒在米饭上喂宝宝。
胡萝卜粥
原料:胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、盐少许。
做法:白米洗净、浸泡后慢煮,胡萝卜去皮切丁,一起煮,加蛋花和盐拌匀。
胡萝卜白米香粥
原料:胡萝卜1根、烂白米粥半小碗。
做法:胡萝卜煮熟后与白米粥一起压成泥状,或加果汁机打成泥状,加热后喂宝宝。
胡萝卜香泥
原料:胡萝卜半根。
做法:胡萝卜煮熟或蒸熟,放凉后去皮,用压泥器压成碎泥状。
胡萝卜蛋粥
原料:胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、清水适量、盐少许。