高耳鱼的做法
高耳鱼(又称枪耳鱼)可以通过多种方法进行烹饪。以下是几种常见的高耳鱼做法:
煎高眼鱼
用料:高眼鱼若干、盐少许、花生油适量、面粉适量。
步骤:
1. 挑选新鲜、肉质肥厚的高眼鱼,去除内脏。
2. 将清洗干净的高眼鱼控干水分,放入少许盐,搅拌均匀,腌制20分钟左右。
3. 盘子中放入面粉,将腌制好的高眼鱼两面都裹上面粉。
4. 煎锅预热,加入食用油。
5. 放入高眼鱼,一面上色定型后进行翻面。
6. 再煎另一面,上色后再翻面煎一会。
7. 装盘出锅,鱼皮酥香,鱼肉细腻。
油炸高眼鱼
用料:高眼鱼8条、盐半勺、葱姜适量、五香粉适量。
步骤:
1. 先将高眼鱼去皮,清理好内脏,清洗干净。
2. 将盐、葱姜、五香粉放入盆中,将高眼鱼腌制20分钟。