花式茶做法

玫瑰蜜枣茶

材料：加州蜜枣5颗、粉红玫瑰一小搓。

做法：将500-600CC的水放入锅中，加入蜜枣和粉玫瑰，加热到滚沸后熄火即可饮用。

功效：疏肝解郁，保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂。

山楂绿茶

材料：绿茶粉6公克、山楂5钱。

做法：将材料用3碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮。

功效：消除赘肉油脂，散化瘀血。

玫瑰普洱茶

材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。

做法：先将普洱茶放入杯碗中，注入开水，第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待凉些加蜂蜜即可。

功效：疏解胸闷、气烦，适合夏天肝火旺时饮用。

灵芝薄荷茶

材料：灵芝（切片）2克、薄荷5克、谷芽5克、冰糖少许。

做法：谷芽炒香后与灵芝放入锅中，加500克水和适量冰糖，煮至沸腾，再放入薄荷煮2分钟后熄火焖5分钟，待凉即可饮用。

功效：灵芝补气生阳，薄荷清凉解暑，适合夏季饮用。

苹果枣香热红茶

材料：红枣3-5颗、苹果、老冰糖、红茶5克。

做法：将苹果、红枣切块备用，加水煮沸后加入红茶，慢煮5分钟后饮用。

功效：红枣补中益气，养血安神，红茶暖胃补血养颜。

补气健脾黄芪红茶

材料：黄芪15克、红茶3-5克。

做法：黄芪煮约15分钟，再加入红茶煮5分钟即可饮用。

功效：黄芪补气生阳，调和脾胃，润肺生津。

滋补枸杞菊花红茶

材料：枸杞5-10颗、红茶3-5克、菊花5-8朵。

做法：将红茶、菊花与枸杞一同放入茶壶中，用沸水冲泡5分钟后饮用。

功效：枸杞滋补肝肾，菊花清热明目，适合长时间用眼的人群。

清理肠胃牛奶红茶

材料：红茶3克、牛奶100克、食盐2克。

做法：红茶煮5分钟后加入牛奶和食盐，煮沸即可饮用。

功效：补充气血，强身健体。

火锅搭子桂花红茶冰梨饮

材料：梨、桂花干2-3克、红茶3-5克、冰块。

做法：将梨、桂花干、红茶与冰块一起放入茶壶中，加水煮沸即可饮用。

功效：清凉解暑，适合夏季饮用。

这些花样茶不仅口感芬芳，还有不同的健康功效，可以根据个人喜好和需求选择饮用。