斑斓红糖水做法

斑斓红糖水的做法如下：

食材

清水 适量

红糖 一勺

枸杞 20个

大枣 3个

桂圆 3个

姜 适量

步骤

1. 准备枸杞、大枣、干桂圆、姜、红糖。

2. 大枣、枸杞、干桂圆清水洗一下，姜剁成末。

3. 水烧开以后依次放进开水里煮10分钟左右。

4. 完事以后倒进碗里。

这样，一碗营养丰富的斑斓红糖水就做好了，适合日常饮用，具有活血化瘀的功效。