产后黑鱼汤的做法

产后黑鱼汤的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

做法一

材料:大红枣、陈皮、瘦肉、黑鱼。

步骤

黑鱼洗净切成段,放入八成热的水中去掉粘液。

将黑鱼、瘦肉、大枣和陈皮一起放入锅中。

加适量水,煮10分钟左右,再改成小火慢炖三个小时。

最后加上适量的盐和调料。

做法二

材料:黑鱼、枸杞、姜片、红枣、料酒、盐。

步骤

黑鱼清洗干净并剁成块状,姜片切成薄片备用。

锅中加水,放入姜片和黑鱼块煮沸,煮2-3分钟后捞出备用。