咖喱炒蚝做法
方法一:
配料 :牡蛎肉400g、洋葱半个、姜、咖喱粉(略微辛辣的泰式黄咖喱就可以)、白葡萄酒、盐、糖、橄榄油、青柠檬。步骤
牡蛎肉稍微用清水漂一漂,把可能夹带的泥沙和碎壳漂干净,然后沥水。
洋葱半个切粗条,姜切一点末。
平底锅热锅后转中大火,放很多橄榄油,洋葱和姜末先下锅,炒至洋葱开始有点透明,边缘慢慢出现一点焦化,放一瓷勺的黄咖喱和小半勺糖炒香。
把火开大,再放下牡蛎肉,牡蛎下锅的时候锅里降温很快,所以一定要大火,快速划拉均匀就不要动了。
待锅里温度再起来的时候,烹25-30克的白葡萄酒,下海盐调味并把锅里翻炒一下以便均匀入味,不要太久,牡蛎水份跑光了煮老了就不好吃了。
如果牡蛎个头不是很大,调味后大概15-20秒就可以了。
最后刨一点青柠皮屑增加一层清新的香气,收工。
方法二:
用料:大海蚝(牡蛎)半斤到一斤、土豆1个、椰菜(包菜)半个或1/3个、咖喱粉适量、椰汁或椰浆适量。
步骤