鳙鱼鱼身做法
鳙鱼鱼身可以通过多种方法进行烹饪,以下提供几种常见的做法:
鱼头豆腐汤
准备材料:鳙鱼头1个、嫩豆腐300克、干海带15克、香菜、味精、姜、葱、料酒。
做法:将鳙鱼头去鳃洗净,从中间劈开,沥水。用油煎鱼头至表面微黄,放入沙锅中,加水煮沸后改用文火炖至汤色乳白,加入嫩豆腐块继续炖煮,最后加入盐和香菜调味。
川芎白芷鳙鱼头汤
准备材料:鳙鱼头500克、川芎5克、白芷3克、葱、姜、胡椒粉、盐。
做法:川芎、白芷水煎10分钟取汁,鱼头去鳃洗净后放入沙锅,加水煮沸,放入药汁,小火炖半小时,加盐调味,分两次食用。
砂锅鳙鱼头
准备材料:鳙鱼头、猪肉、冬笋、香菇、葱、姜、料酒、猪油、清水、精盐。
做法:鱼头去鳞鳃洗净,用黄酒、精盐腌制后滤干。猪肉、冬笋切片,香菇去蒂切小块。炒锅置中火,放入猪油,将鱼头煎至两面金黄,加入葱、姜、冬笋片、猪肉片、香菇、清水,烧开后撇去泡沫,倒入砂锅内煮10分钟,再加入鸡汤,小火煮至豆腐熟透,调味后撒上葱段。
剁椒蒸鳙鱼
准备材料:鳙鱼、剁椒、蒜末、姜末、蒸鱼豉油、盐、白糖、料酒、淀粉、鸡蛋清。
做法:鳙鱼洗净后划几刀,用盐、料酒、姜片腌制。鱼肉加入鸡蛋清、淀粉抓匀。锅中加油烧热,将鱼头煎至两面焦黄,加入开水煮5分钟,捞出鱼骨,鱼汤备用。剁椒酱中加入蒜末、姜末、豉油、盐、白糖、料酒拌匀,涂抹在鱼身上,蒸15-20分钟,取出后淋上热油。