乌鲚鱼做法
乌鲻鱼的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
红糟砂锅煲乌鲻鱼
准备食材:乌鲻鱼1只、胡萝卜、洋葱、生姜、蒜头、香葱、红酒糟、沙茶辣粉、鱼露、鲍鱼汁、白糖、地瓜粉、盐、料酒、咖喱粉。
操作过程:
乌鲻鱼去鳞去腮去肚,切成块状,用姜丝和葱段、红酒糟、沙茶辣粉、鱼露、鲍鱼汁、白糖腌制半天。
腌制好的乌鲻鱼裹上地瓜粉,油炸至两面酥香。
砂锅中加油爆香生姜和蒜粒,放入洋葱和胡萝卜煸炒,加入开水没过食材,盖上锅盖焖煮3分钟,然后码上酒糟鱼块,放入料酒和咖喱粉,再焖煮3分钟,最后淋入料酒并撒上葱段。
清蒸乌鲻鱼
准备食材:乌鲻鱼1尾、家常豆腐1盒、老姜5片、葱白1根、白胡椒粉1/3小匙、盐1/3小匙、酪梨油1小匙、米酒40cc。
操作过程:
乌鲻鱼去鳞切轮圈块,洗净,鱼新鲜内部干净无血。
豆腐切4-5公分方块备用,青葱洗净用葱白部分,剪食指长段,老姜刷洗干净切片。
鱼先煎香再煮汤,锅小火加少许油先放姜片,闻到姜及葱香气再把鱼块摆好,盖锅煎10分钟。
10分钟后翻面,加入豆腐和米酒,再盖锅转中小火煮10分钟,加盐和白胡椒粉调味,尝一下味道即可。
乌鲻鱼煮黄豆酱
准备食材:新鲜乌鲳鱼1条、黄豆酱适量、油、盐、芹菜、葱、蒜头、鸡精、酱油、香菜、姜盐。
操作过程:
鱼去内脏,清水洗干净,鱼身上切小花,用盐腌制至少1个小时。
锅中倒入适量油,放入姜丝、葱、蒜蓉蒜头煎成金黄色捞出备用。
鱼放入锅中煎至两面金黄,倒入调好的黄豆酱酱汁,加入适量水,盖上锅盖煮几分钟,煮至熟透,加入鸡精调味,出锅前撒入香菜。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。