豆角炖鸡蛋做法
豆角炖鸡蛋的做法如下:
食材准备
豆角500克(最好选新鲜的,掰开有脆响声的)
鸡蛋4个(最好用土鸡蛋,口感和营养都更好)
五花肉100克(肥瘦均匀的最佳)
西红柿1个(挑选红润饱满的)
原木菇3朵(可以根据个人喜好增减)
调料:生抽2勺、老抽半勺、盐、白糖、胡椒粉、味精适量
姜末、蒜末、葱花少许
菜椒1个(不吃辣的可以用青椒代替)
甜面酱1小勺(提升香味)
烹饪步骤
豆角处理:
洗豆角时加点盐,用手轻轻搓一搓,去除表面的农药和杂质。
焯水时加点盐和油,使豆角颜色翠绿,营养不流失,煮3分钟后过凉水,切成小丁备用。
鸡蛋处理: