豆角炖鸡蛋做法

豆角炖鸡蛋的做法如下:

食材准备

豆角500克(最好选新鲜的,掰开有脆响声的)

鸡蛋4个(最好用土鸡蛋,口感和营养都更好)

五花肉100克(肥瘦均匀的最佳)

西红柿1个(挑选红润饱满的)

原木菇3朵(可以根据个人喜好增减)

调料:生抽2勺、老抽半勺、盐、白糖、胡椒粉、味精适量

姜末、蒜末、葱花少许

菜椒1个(不吃辣的可以用青椒代替)

甜面酱1小勺(提升香味)

烹饪步骤

豆角处理

洗豆角时加点盐,用手轻轻搓一搓,去除表面的农药和杂质。

焯水时加点盐和油,使豆角颜色翠绿,营养不流失,煮3分钟后过凉水,切成小丁备用。

鸡蛋处理