生萝卜汁做法

生萝卜汁的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

胡萝卜汁

材料:胡萝卜约200克。

做法

胡萝卜洗净,横切成圆块状。

可以加苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁,或用柠檬汁、蜂蜜来调味。

将胡萝卜放入果菜榨汁机或搅拌机中,榨出黏稠状的胡萝卜泥,最好喝得一滴不剩。

如果用果菜榨汁机,榨出汁液后,残渣含有丰富食物纤维,应抓出一小把泡入汁中一起喝。

白萝卜汁

材料:白萝卜100克,生姜5克,冰糖30克,凉白开100毫升。

做法

白萝卜洗净切成小丁,生姜切成小颗粒。

将白萝卜、生姜、冰糖放入榨汁机桶里,加入100毫升凉白开水。

插上插头,按下按钮,打成白萝卜汁。