夏日解暑三豆汤做法

夏日解暑三豆汤的做法有多种，以下是几种常见的做法：

做法一：

准备食材：

绿豆30克，赤豆50克，红豆20克，冰糖适量。

浸泡豆子：

将三样食材清洗干净，倒入一个干净的碗中浸泡一小时。

煮豆：

将浸泡好的豆子放入电高压锅中，加入少许的清水（大概半锅左右），按煮粥键大火煮开，再转小火煮上一个小时。

调味：

煮开后加入少许冰糖进行调味，看到锅中的豆子熬开花后盛出装入碗里放凉，然后放入冰箱中冷藏起来。

做法二：

准备食材：

绿豆、红豆、薏米各适量，冰糖适量。

炒糖：

将冰糖放在锅内用文火炒稀。

煮豆：

将绿豆、红豆、薏米放入锅内，放入适量的水，待豆子熬开花关火。

功效：

清热利水、散血消肿、健脾止泻、消炎排毒。

做法三：

准备食材：

黑豆、绿豆、红豆各20克，冰糖适量。