甜大碗做法

胖大海甜茶

用料：

胖大海

冰糖 2-3 颗

枸杞 少许

雪梨 少许

做法：

1. 准备适量的胖大海，每个杯里放两颗洗干净的胖大海和2-3颗冰糖，用开水冲泡。

2. 准备少许枸杞、雪梨和阿胶枣，洗净切丁。

3. 在泡发好的胖大海茶里加入枸杞、雪梨和阿胶枣丁，还可以添加几颗冰，做冷饮。

4. 简单健康好味道。

果脯甜大碗（适合夏天）

用料：

藕粉

冰糖

花生

芝麻

果脯（如西瓜粒、其他果脯粒等）

做法：

1. 将藕粉用热水调成糊糊，冷却后放入冰箱，不要冻成冰。

2. 加入足够的冰糖，加入切碎的花生和芝麻。

3. 加入喜欢的果脯，搅拌混合即可。