冰糖花胶的做法与功效
冰糖花胶有多种做法,不同的做法有不同的功效。以下是几种常见的冰糖花胶做法及其功效:
牛奶花胶汤 材料
:花胶、百合、牛奶、冰糖。
做法 1. 花胶提前一晚浸泡,煮沸一锅水将花胶汆水,捞起。 2. 百合用水冲洗。 3. 将花胶和一碗水倒入炖盅,大火隔水炖15分钟,再加入百合、牛奶和冰糖,中小火炖一个半小时即可。 功效
花胶当归汤 材料:
花胶2头、当归2片、南北杏适量、红枣6颗、冰糖适量。
做法:红枣去核,花胶剪块,所有材料放入煲中,大火煮滚后改小火,小火煲50分钟,最后冰糖调味。
功效:使皮肤恢复青春活力。
红豆花胶汤 材料:
花胶50g、红豆50g、冰糖适量。
做法:红豆洗净泡上两个小时,花胶发制好切成小块,所有材料和水一起入炖盅炖上两个小时,炖好前二十分钟加入冰糖。