斑豆泥做法
斑豆泥(斑豆的烹调方法通常都是用来煮肉汤或制成斑豆泥)的做法如下:
斑豆的烹调方法
斑豆通常用来煮肉汤或制成斑豆泥,煮好的斑豆或斑豆泥可以作为卷饼的馅料。
云豆泥的做法
食材:云豆500克、糖150克、油10克。
做法:
云豆泡水后去掉皮。
加水超过云豆一点点,高压锅煮50分钟至豆子酥烂。
煮好的豆子放入锅中炒,加入白糖和油继续翻炒至成团即可。
毛豆泥的做法
食材:毛豆、麻椒、香叶、干辣椒、食盐、良姜、八角。
做法:
毛豆洗净,沥干水分,用剪刀去掉两端。
锅内倒入清水,放入毛豆和其他调料,中火煮熟后浸泡15分钟入味。