黑白丑的做法

黑白丑(牵牛子)是一种常见的中药材,具有通便、消积石等功效。以下是几种常见的黑白丑使用方法:

泡水饮用

将黑白丑洗干净后,放在水中完全浸泡,可以直接饮用。这种方法简单方便,有助于身体吸收其营养成分。

煮粥

将黑白丑与粳米一起洗净,放入锅中,加入生姜和清水,熬成粥食用。这种方法不仅有助于通便,还能消积导滞,适合消化不良的人群。

炒香脆后研末

白丑各60克,面粉500克,白糖适量。先将二丑炒香脆,研成极细末,再与面粉混合均匀,加白糖适量,制成饼干,每次食3~6克,每日3次。本方具有消积导滞的作用,适用于婴幼儿因积滞伤脾所致的营养不良。

猪肚二丑汤

用料包括猪肚一个500克、二丑100克、大蒜若干、黑胡椒粉适量、料酒适量、盐适量。做法如下:

猪肚洗净,用料酒、盐洗外面和里面,去除油脂,然后翻面,用面粉揉搓,将油脂搓下来。

二丑清洗干净后放进猪肚内,加一个大蒜,猪肚口用针缝上或用牙签扎紧。

用电压力锅熬制三个小时,然后保温一小时。

吃的时候可以喝点汤,吃点肉,搭配馒头等主食。

此汤具有护胃保健、健脾开胃的功效。

熟吃