苍山粥的做法

苍山粥,通常指的是以山药为主要食材的粥。山药是一种营养丰富的食材,具有补肺、健脾、养胃等功效。以下是一种简单的苍山粥做法:

食材

山药 1根

白米饭 1碗

盐 少许

步骤

1. 将山药去皮切片,白米饭倒入电饭煲中。

2. 加入适量的热水,将山药一起放入电饭煲中。

3. 盖上盖子,打开电源,每隔五分钟搅拌一次防止粘连。

4. 十五分钟后,加入少许盐,即可享用。

这种做法简单快捷,适合快速制作一碗营养丰富的苍山粥。如果喜欢更丰富的口感和营养,也可以尝试其他做法,例如加入芡实米、糯米、冰糖等食材。