卷心菜洋葱汤做法

1. 经典卷心菜洋葱汤

原料

1个中型洋葱,切碎

3根胡萝卜,切碎

半个中型卷心菜(约500克),切碎

3个中型土豆,切碎

5杯疗愈汤或水

1片月桂叶

1杯豌豆或切碎的四季豆(可选项)

盐(适量)

现磨黑胡椒(适量)

1/4杯莳萝、欧芹和/或细香葱,大致切碎

做法

1. 将大陶瓷不粘锅放在中火上,将切碎的洋葱和胡萝卜放入锅中,炒约5-7分钟,直到洋葱变软变透明,必要时加一点水以防止粘锅。

2. 将切碎的土豆和卷心菜放入锅中,搅拌均匀,与洋葱和胡萝卜混合。

3. 倒入6杯疗愈汤或水,将月桂叶放入锅中,用大火煮沸后,将火调小,盖上锅盖。

4. 让汤炖煮约20-25分钟,或直到蔬菜变软。如果使用豌豆或切碎的四季豆,将其加入锅中,继续炖煮5-10分钟,直到豌豆或四季豆变软。