减肥肥牛做法
减肥肥牛的做法有多种,以下提供几种不同的食谱供您参考:
黄瓜牛肉炒蛋 食材
:牛肉、黄瓜、鸡蛋、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉。
做法 牛肉切成薄片,加入料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉及淀粉,抓拌均匀后腌制15分钟。 鸡蛋打散炒熟,盛出备用。 牛肉片下锅翻炒至变色,随后加入黄瓜片和炒好的鸡蛋。 最后加入生抽和少量盐,快速翻炒均匀即可享用。凉拌肥牛
食材:肥牛、香菜、小米辣、花椒、蒜瓣、料酒、蚝油、生抽、白糖、盐、清水。
做法
肥牛卷冷水下过,加入料酒,边煮边撇去浮沫,然后放入温水中冲洗干净,沥干备用。
凉油放入小米辣、蒜瓣、花椒,直至出香味,注意不要糊了。
炸好油,一次加入生抽、蚝油、糖、盐、少许清水搅匀,再放入1根小米辣圈和蒜末。
调好的酱料淋在肥牛上,放上香菜段即可。