宝宝辅食大白菜的做法

宝宝辅食的大白菜做法有以下几种：

炖白菜汤

材料：大白菜250g、油适量、盐适量、酱油适量、蒜适量、葱适量、淀粉适量。

做法：

大白菜洗净，切成小片。

葱和蒜切碎。

锅中放油，烧热后放入葱和蒜炒出香味。

加入大白菜，加盐、酱油翻炒至出汤。

放入适量清水炖至白菜软烂。

最后放入水淀粉勾芡，出锅即成。

西红柿烩白菜

材料：大白菜、西红柿、香葱、盐、鸡精。

做法：

大白菜洗净切小片，西红柿切小丁。

锅中油热后先炒大白菜硬的部分，再加入西红柿。

炒至白菜上色后加入葱花，加盐和鸡精调味，出锅。

白菜炖豆腐

材料：白菜、豆腐、姜、蒜、香葱、盐、鸡精。

做法：

白菜和豆腐分别焯水备用。

锅中热油，放入姜蒜葱炒香，加入豆腐略炒，加水炖一会儿。

加入白菜翻炒，最后调入盐和鸡精即可。

鲫鱼白菜汤

材料：鲫鱼430g、大白菜600g、油适量、盐适量、生姜适量。

做法：

大白菜洗净切丝，鲫鱼煎至双面金黄后放入锅中。

加入适量清水和生姜，大火烧开后转小火煮45分钟，最后加盐调味。

煮白菜叶

做法：

选一颗新鲜的大白菜，摘取菜叶部分，浸泡洗净后煮熟。

将煮熟的白菜叶用辅食机或搅拌棒打成泥。

这些做法不仅适合宝宝食用，还能提供丰富的营养。可以根据宝宝的口味和消化情况选择合适的做法。