镭笋子做法

油焖雷笋

所需食材:雷笋四五根、食用油(猪油)、冰糖、生抽、老抽。

制作步骤:

1. 雷笋去壳,切成滚刀块或长条状。

2. 锅里烧开水,下入切好的雷笋,焯烫五分钟后捞出,放冷水里泡一泡,去除苦涩味和草酸。

3. 锅里倒入稍微多点的食用油,搭配一半的猪油更香。油热后,下入笋条,开中小火,煎至笋子呈焦黄色。

4. 加入几粒冰糖,几勺生抽或味极鲜酱油,一小勺老抽,加一点点盐,翻炒均匀。中小火烧至冰糖融化上色,焖至水干即可,起锅装盘。

酱肉蒸雷笋

所需食材:雷笋、酱肉、葱段。

制作步骤:

1. 雷笋剥壳切块,酱肉切片。

2. 雷笋焯水捞出清洗,把笋放在盘子上,倒上酱肉、葱段。

3. 上锅蒸好即可。

油焖笋