九个月娃娃辅食做法
九个月大的宝宝已经可以吃很多种类的辅食了,这个阶段的宝宝可以开始尝试更多种类的食物,并且食物的性状也应该逐渐过渡到更软烂的糊状。以下是一些适合九个月宝宝的辅食做法:
碎烤面包
将面包烤干,碾碎成小块。
加入适量的苹果泥或蒸熟的胡萝卜泥,搅拌均匀即可食用。
嫩煮土豆
将去皮的土豆煮软,捣成泥。
加入一些鲜奶油或红薯泥、菜花等细软煮熟的结构性食品,搅拌均匀即可食用。
面条粥
将细面条煮烂,撒上适量盐。
加入切碎的蔬菜再煮一下,煮烂后加入鲜奶油或乳酪,搅拌成泥状即可食用。
半熟鸡蛋
将鸡蛋煮半熟,拌入一些面汤或羊奶汁,搅拌均匀即可食用。
可搭配少量煮熟的蔬菜或肉丝等食用。
红豆粥
将红豆煮软后,捣成浆状。
加入泡软的米粉煮烂,搅拌均匀即可食用。